najlepsze na

http://wrzucaj.net/images/2014/06/16/IMAG1398.jpg Jak to moja Mama mówi: "Pasza przyszła" Dla mnie i znajomych od Fire Snake Rozpoczynamy jakościówkę pełną parą do końca lipca Jest cytrulina, AAKG, coś na stawy-Blue Box, Trojan i mono z kreatyn, białka Green Box i Izolat, oraz BCAA,BCAA,BCAA... Bo jest absolutnie najlepsze!

[...] mi? Ćwiczę 3 razy w tygodniu w domu, robię pompki i brzuszki. Dieta to na masie jestem, jjem 4 kanapki rano z szynką i serem i później białko na masę biorę bo kolega mi polecił z Treca - mówi że najlepsze i że mi 5kg wpadnie. Dorzucac tą całą keratynę z Treca? Dobrze masa idzie? http://images.tinypic.pl/i/00584/0tq7gpvffacq.jpgmasuj bo chudo

Uliczne szkoła życia najlepsze :D Pracowałem kiedyś w klubie na kuchni to mnie na bramke stawiali jak koncerty szarpiaków były . Wiedzieli że nie lubi pajaców to się nie cackałem z nimi , co mi się nie podobało to za fraki i wyjazd :D 3 razy tak byłem i stwierdziłem że to nie dla mnie , za dużo przygłupów .

dzisiaj znowu skorzystalem z bezplatnego analizatora ciala i bf to 14.1% w pasie nie mam nawet 80, a tutaj taka ilosc smalcu, szkoda gadac jak jestem zawiedziony ta redukcja. najlepsze jest to ze na klacie widac przyczepy na lapach zyly zarys lekkiej kraty byl a bf wyj**any w kosmos

Pomiary na dzień 19.12.10 Waga : 58,5 58 Wzrost : 163 Obwód w biuście : 91 92 Obwód pod biustem : 80 79 Obwód talii w najwęższym miejscu : 72 70 Obwód na wysokości pępka : 76 74 Obwód bioder : 93 92 Obwód uda 57 56 Obwód łydki 37 37 Coś tam spadło Fajnie się czuję, apetyt w ryzach, jakbym w ogóle nie ograniczała jedzenia. Najlepsze jest to, że [...]

Hmmm... Będę wyglądać nieco jak królik ale co mi tam :-D Wszystkie moje odchudzające się koleżanki wtrząchają jogurciki z musli :-) Chyba już wiem, czemu efektów nie widać. :-P A tak a propos odżywiania się to jest jeszcze jeden plusik odżywiania się a'la lady - mam praktycznie bezproblemową skórę, nie mam żadnych pryszczy i nie muszę jeść [...]

No martwy na prostych najlepsze chyba cwiczenie na tyly

Dla mnie FBW to najlepsze co może być,robię wszystkie partie na jednym treningu. Jestem ogólnie zadowolony tylko zbyt późno zorientowałem się ze 15 mam tak samo jak 5 ;/ a tak być nie powinno. Obyś nie popełnił takiego błędu jak ja.

1. jak kupiles to zjedz. najlepsze jest maslo typu extra. mozna dawac, ale bez przesady wielkiej ;) 2. oliwa jak najbardziej. uloz jednak diete, zobacz jak co powinno wygladac i bazuj na tym. w przeciwnym razie bedziesz mogl mniej wiecej zobaczyc ile czego potrzebujesz. w przeciwnym wypadku bedzie to troche bladzenie z zawiazanymi oczami po lesie [...]

Ja mam nie lepiej Pracę zaczęłam pisać 1.5 roku temu.Napisałam i oddałam już 2 rozdziały i to kilka razy(mailowo chyba 3 razy,a ksero to jakieś 2 razy) no i do dnia dzisiejszego nie mam jej poprawionej.Jak zapytałam kiedy będzie poprawiona to powiedziała,że czytała coś,ale nie wie co i mam jej znowu wysłać maila przypominającego,żeby na wtorek [...]

[...] zostawiam Tobie Posilek 2 - nie ma miejsca na kiełbachy, wywal ją i daj coś zdrowego i z dobrego zródła, więdliny też odradzam jakbys chciał je tu dac, ponoc nawet te najlepsze mają tylko około 50% zawartosci mięsa, reszta to srodki na zwiększanie objętości + chemia. Posile 3 - schab ok tylko chudy wybieraj w sklepie, nie smaz na oleju, [...]

"Wynalazki" działają inaczej na każdy organizm. W tym roku trochę sobie tego popróbowałem i jak dla mnie najlepsze efekty (poza poprawą humoru...) dał zestaw bsn'a: No-xplode i CellMass. Ogólnie najlepsze efekty w tym sporcie daje chyba "cierpliwość"... Pozdrawiam.

[...] nazwa dla nas tam to jest RYU-TE wszystko jedno jak się nazywa ćwiczy się fajnie i co najważniejsze pasuje do mnie ten styl, a każdy jest podobno inny jakby kung-fu było najlepsze to nie byłoby tych innych systemów dla mnie ono jest najlepsze nie mam tu na myśli skuteczności a sposoby poruszania się i sposoby wykonywania technik oraz ich [...]

Pomysłodawca konkursu powinien jedynie sugerować się likami, ale wybrać to co mu się podoba, czyli wziąc np. 5 z największą ilością lików i wybrać to co najlepsze. Jedni mają fan page na facebooku, inni mogą kupić like na allegro. Moim zdaniem bzdurne zasady. Podłapią celebryci z Warszawy i mają 1000$ euro dla siebie :) Zmieniony przez - Skeba w [...]

Oba posiłki potreningowe - zadnego tłuszczu w nich. Same wegle+ białko zwierzęce. W 1 na masie najlepsze są owoce, przedewszystkim banan ( duzo wegli zawiera na 100gram). Ryż tez ejst ok. W 2 ryż calbo makaron czy tez inne dobre źródło węgli. "Kurde, w którymś tam artykule czytałem, że mleko beztłuszczowe wspomaga przyswajanie białka z [...]

[...] przebiegłem tyle km, co Ty w ciągu tygodnia, to one niemal jak nowe są :) Z tanich butów, to KALENJI (decathlon), CRIVIT (lidl) i zaraz potem JOMA (tzn. chyba z tej trójki najlepsze!) - już nieco droższe; tak piszą na forach biegowych.. 13. dzień 300 swingów. Waga albo w miejscu, albo w górę. Przez te swingi musiałem przyciąć treningi i w sumie [...]

Najlepsze zrodlo informacji na temat choregosterolu znajduje sie w Polsce np. www.dr-kwasniewski.pl/media/2/bib-1/krystyna_txt_2/news_506.doc

Sam piekłeś? I to jest najlepsze, że nie :-) Upieczono, przyniesiono, podano i dotrzymano towarzystwa :-) Tak jak lubię :-) Mój dzisiejszy starter. Macie możliwość kupienie podgardla wędzonego? Ja odkryłem sklep, w którym mają w ciągłej sprzedaży. Ostatnio odpalam na totalnym braku węgli i powiem, że działa. Od śniadania o 7:00 do 15:00 nie [...]

[...] było idealnie. W drugiej połówce przestałem się szarpać i nawet widać to po wykresie tempa. Jak ja dzisiaj koszmarnie jadłem. Śniadanie z tego wszystkiego wyszło mi najlepsze. Golonka, masło, jaja i ser żółty. I do 16:00 nie czułem głodu. Ale przecież nie pójdę biegać z pustym bakiem. No to plan: 250 ml śmietany 30%, paczka budyniu, [...]

[...] tempo. Zawsze robił to samo co my, w takim samym tempie, czasem dając z siebie jeszcze więcej. I na tym polega prawdziwa atmosfera, że każdy ćwiczy z każdym. Wtedy morale są najlepsze a nie, jak w innej sekcji, gdzie trener kazał nam robić na rozgrzewce jumping na długość sali (a sala hmmm, niemała była) i stał i się przyglądał. Pomijam już to, [...]